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鸡爪的做法大全有哪些鸡爪的常见做法揭秘

2021-05-15 09:24:44  第93464次阅读:

  说到鸡爪相信是很多人的最爱,鸡爪是一种富含胶原蛋白的食物,常吃鸡爪可以帮助我们皮肤变得光滑而富有弹性。而在生活中鸡爪的做法有很多,不同的做法达到的效果也是不一样的,人们那么鸡爪最常见的做法有哪些?下面给你介绍鸡爪的做法大全。

  1.红烧鸡爪

  步骤一:准备的材料

  原料:根据人数准备好鸡爪、料酒、生姜、生抽、老抽、干辣椒、八角、桂皮、葱、香叶、冰糖。

  步骤二:具体做法

  1)将准备好的材料一一的洗干净,把生姜、大蒜、葱等需要刀切的材料切好,干辣椒祛籽。

  2)首先将鸡爪洗干净,并且将鸡爪的指甲去掉。然后往锅里放冷水煮沸,把鸡爪放入沸水中煮约2分钟,然后把鸡爪捞出沥干;

  3)开始红烧鸡爪,先往炒锅里面导入少量油,让后将洗好的八角、桂皮导入锅中,知道炒出香味为止,然后往锅里导入已经沥干的鸡爪,立即翻炒几下之后加入料酒让鸡爪更好的吸入味道,最后将已经准备好的蒜头、葱、香叶、老抽、生姜、冰糖倒入锅中,一直翻炒,一直到鸡爪出现颜色为止,必要的时候要加少许的水。

  4)最后看到鸡爪差不多时,可以加入盐或者鸡精,然后用盖上锅盖,用小火煮一刻钟左右就可以。

  2.泡椒鸡爪

  步骤一:准备的材料

  原料:鸡爪、葱,生姜,蒜头,香叶,肉蔻,剁椒

  步骤二:具体做法

  1)去市场选购适量的鸡爪回来,将鸡爪去指甲和窝处的老茧,然后把鸡爪中间剁成两半。

  2)用过放入凉水煮沸,然后把以及准备好的蒜头、香叶、葱、生姜、肉蔻倒入锅中,大约煮20分钟,然后倒入陶瓷盆里晾凉。注意这个是汤料是拿来泡鸡爪的,分量一定要淹没鸡爪。

  3)接着我们需要处理鸡爪,先把之前以及处理好的鸡爪放入入沙锅里,然后加入料酒和盐,煮大约半个钟左右。这里要注意鸡爪不能过水。

  4)然后我们将已经煮好的鸡爪放入以及晾凉的汤中,最后要把以及准备好的剁椒一起倒入汤中,然后放在常温下2—3天就完成了。

  其实鸡爪的做法有很多,例如:豉油蒸凤爪、红枣莲子鸡爪汤、卤鸡爪、酸辣鸡爪等都是非常美味的,我们不妨可以多学几种鸡爪的做法,患者口味吃。另外也要注意,鸡爪虽然胶原蛋白很高,但是鸡爪中的胆固醇含也很高,心血管疾病、肾病的人、动脉硬化、冠心病、尿毒症患者等都不宜吃鸡爪的。

原标题:鸡爪的做法大全有哪些鸡爪的常见做法揭秘

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