一、暑湿感冒食疗方
主要症状及病因：多见于暑天的感冒，表现为高热无汗、头痛困倦、胸闷恶心、厌食不渴、呕吐或大便溏泄、鼻塞、流涕、咳嗽。舌质红，舌苔白腻或黄腻。清化湿热，解表宣肺。多因为夏季潮湿炎热，贪凉（如，空调屋温度低）或过食生冷，外感表邪而发病。
治疗方针：清化湿热，解表宣肺。
食疗：
1.清暑祛湿茶。鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。
先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
2.荷叶菊花苡米汤。鲜荷叶一张（或干荷叶12克），菊花12克，苡米30克，加水煮汤，去渣服食。此汤清暑利湿作用俱佳，用于暑湿伤及上中二焦者为宜。
3.藿香叶粥。鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3～4次。或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。藿香为治疗暑湿证要药，辛散发表而不峻烈，微温化湿而不燥热，既能解表邪，又可化内湿；鲜品芳香化湿作用更强。于夏月外感风寒、内伤生冷者适宜。
4.酿冬瓜。冬瓜一个约500克重，海米10克，猪肉末10克，香菇20克，麻油、味精、精盐、淀粉适量。先将海米用温开水发好，香菇切成细丁，与肉末等搅拌均匀备用。把冬瓜洗净，切顶取瓤，将海米、香菇等倒入瓜内，将瓜顶复盖，蒸15分钟，蒸熟后放冷即可食用。冬瓜有明显的利尿作用，是清暑除烦的良品；海米有补气作用，暑多伤气故用之；香菇、猪肉亦有补中益气的功效。本方适宜于气虚感受暑湿者。
5.西瓜汁：将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
6.冰糖西瓜翠：黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘子数瓣，樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡涨之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。
7.三花汤：白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。
8.三汁饮：柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁，三味等量，加温开水等量，放凉饮用。
9.绿豆稀粥：绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。
二、中医治疗暑湿型感冒的方法
1、新加香薷饮
本方为治疗夏日感冒暑湿证之主方。方用辛而微温芳香之香薷为君药，发汗解表，祛暑化湿。李时珍曰：“香薷乃夏月发汗之药，犹冬月之麻黄。”厚朴苦辛而温，助香薷化湿和中，扁豆花甘淡解暑化湿，二者共为臣药；金银花、连翘辛凉达肺经之表，以消暑气，共为佐使药。全方具祛暑解表、化湿和中之能。
2、六一散
本方为治疗暑病的常用方剂。方中滑石味淡性寒，淡能渗湿，寒能清热，且质重而滑，通利小便，能荡涤暑湿之邪气从小便而泄；甘草生用凉而泻火，又具和中之性，利于健脾化湿。二药合用，具有解暑、利湿、和中的功效。
3、白虎加苍术汤
本方是治疗湿热病证的名方。方中白虎汤的石膏、知母、粳米、甘草，是清热的主要药物，其中石膏、知母辛寒与苦寒配伍，为清热卓效的常用之品。苍术苦温辛燥，有除湿解表之功。全方清热功效大于祛湿，对于暑湿证热重于湿者尤为适宜。
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三、暑湿感冒怎样与类似证候鉴别
暑湿感冒应该与暑热感冒、风寒表湿感冒相鉴别。
（1）暑热证与暑湿证暑热证和暑湿证都发生在夏季，均可见汗出热不退、心烦、口干苔腻等症，然病因病机病位有别，临床表现特点亦不同，故当鉴别之。暑热证为感受暑热之邪，病在肌表，发热较甚，口渴，苔黄，脉浮大而数。而暑湿证为暑与湿邪相兼致病，病在肌表与中焦脾胃，外则发热不扬、头身困重、内则胸脘痞闷，纳呆，脉濡数，口虽干而饮不多，苔虽腻而少黄。由于病因的夹湿与否，决定了两证的病位差异和症状的区别。
（2）风寒表湿证与暑湿证由于风寒表湿证病在肌表，且亦有湿邪遏郁卫阳，故有身热不扬，头身困重，苔腻等症状，与暑湿证的肌表症状颇相似，故须鉴别之。风寒表湿证见于淫雨季节，以水边或井下作业者多见，由于风寒湿邪三气杂至侵袭肌表，故头疼身痛较为明显，且恶寒重，无中焦脾胃症状，与暑湿证特具脾胃运化失常症状并少见头身疼痛有明显不同。
四、夏季感冒吃什么药好
中医将感冒分为风寒、风热和暑热三种类型，由于疾病类型不同，选用的药物也就不大一样：
风寒型感冒表现为身感头痛无汗，四肢疼痛，鼻塞声重，流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴，舌苔白，治疗可选用六味汤、桂枝颗粒等祛风散寒类的药物。
风热型感冒表现为发热重，轻微发冷，头胀痛，鼻流粘液或黄涕，咽喉肿痛，咳嗽痰黄稠，口渴，舌苔黄或薄白，可选用双黄连、抗病毒口服液、维C银翘片、清热解毒颗粒等疏风清热类药物。
对于暑湿感冒，应解表祛暑、可选用藿香正气水等。
根据感冒类型，推荐几种常用的中成药，大家可以参考一下：
1、暑湿感冒：常用的药物有，藿香正气（水）胶囊、午时茶、保济丸等。若有腹泻症状，可吃些止泻药。
2、风寒感冒：以辛温解表为主，常用的药物有，九味羌活颗粒、荆防毒散冲剂等。
3、风热感冒：以辛凉解表为主，常用的药物有芙朴感冒颗粒、板蓝根冲剂、抗病毒口服液，银翘解毒片、双黄连口服液、羚羊清肺丸、清热灵、清开灵等。
夏季感冒吃什么药？夏日感冒又叫暑湿感冒、热伤风，这种感冒是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。
从症状上看，风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋、冬和春季，是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒，是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。
中医对暑湿感冒的治疗主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等，也可采用暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液治疗。
夏季感冒吃什么药
原标题：暑湿感冒怎么治中医治疗暑湿型感冒的方法是什么
