健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆两个相克食物 | 植物油一大勺 |
生抽一勺 | 精盐适量 |
鸡精适量 | 香葱适量相克食物 |
十三香少许 |
油焖土豆的做法
1.土豆两个去皮洗干净
2.土豆切块备用,香葱切沫
3.炒锅内放植物油,油热放入土豆加入生抽炒一会
4.放入清水,放入精盐适量,十三香少许,大火炖
5.待汤汁收稠,土豆熟了,放入葱花和鸡精
6.装盘,一盘油焖土豆出锅了!
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆两个相克食物 | 植物油一大勺 |
生抽一勺 | 精盐适量 |
鸡精适量 | 香葱适量相克食物 |
十三香少许 |
1.土豆两个去皮洗干净
2.土豆切块备用,香葱切沫
3.炒锅内放植物油,油热放入土豆加入生抽炒一会
4.放入清水,放入精盐适量,十三香少许,大火炖
5.待汤汁收稠,土豆熟了,放入葱花和鸡精
6.装盘,一盘油焖土豆出锅了!
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