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戚风蛋糕6寸(两个)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 15:49:08  第3719次阅读: 来源:本站原创 作者:蔡淑臻

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋粉85g 细砂糖(蛋黄)30g
细砂糖(蛋白)60g 植物油或黄油40g
牛奶或水40g鸡蛋4个相克食物
白醋几滴相克食物

戚风蛋糕6寸(两个)的做法

  • 1.蛋黄加入30g细砂糖用按压方式搅拌均匀(多搅会,蛋黄越散越好)

  • 2.搅拌均匀后加入40g植物油并用打圈方式搅拌均匀

  • 3.加入40g水(牛奶)用打圈方式搅拌均匀

  • 4.85g低筋粉过筛后加入蛋黄糊中用翻拌手法搅拌至没有干粉颗粒为止

  • 5.将做好的蛋黄糊放一边备用,打发蛋清

  • 6.蛋清低速打发看到有鱼眼泡泡后加入三分之一细砂糖,然后高速打发(如图)

  • 7.第二次加入细砂糖高速打发

  • 8.把剩余的细砂糖全部倒入蛋清糊中,打发几下后加几滴白醋后再高速打发(加白醋是因为能让蛋清更容易打发成干性)

  • 9.直到提起打蛋器有有小尖勾就可以了,这时预热烤箱,上下火170度

  • 10.打发好的蛋白糊分次加入蛋黄糊中,用翻拌手法搅匀

  • 11.搅拌均匀后加入剩下的蛋白糊翻拌均匀

  • 12.做好的蛋糕糊倒入活底模具中 震几下(震出气泡)后放入已预热好的烤箱中烤30分钟即可

  • 13.拿出烤箱后立马倒扣,防止蛋糕塌卸

  • 14.待不烫手后脱膜即可食用啦✌✌

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