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鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 16:21:44  第4543次阅读： 来源：本站原创 作者：刘玉玲

食材用料

鸡860g 水1700g
葱25g相克食物姜25g相克食物
盐12g料酒25g

鸡汤的做法

  • 1.在买鸡时要求切块，回家冲洗干净，与冷水一起入锅烧开后，再焯水2分钟后将鸡块冲洗干净备用

  • 2.葱洗净后打成结备用

  • 3.姜切片备用

  • 4.将鸡块，葱，姜，料酒，盐，水一起加入砂锅中大火烧开

  • 5.烧开后关小火炖70分钟左右去除葱姜装入大碗中即可食用，觉得油腻可以加点醋

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